Consumir gordura na gravidez pode aumentar chance de vício em drogas no filho

Grávidas que consomem alimentos com altas taxas de gordura e açúcar podem fazer mal para si mesmas e para os filhos. De acordo com uma nova pesquisa da Universidade da Flórida, estes hábitos podem fazer com que os filhos tenham maiores chances de desenvolverem vício em álcool e drogas na vida adulta. As informações são do site Daily Mail.

Cientistas estudaram ratos e seus filhotes e descobriram que os filhos das mães que comeram mais gordura durante a gravidez cresceram mais pesados e com maior tendência ao consumo de álcool. Eles notaram ainda que os filhotes de roedoras que tiveram dieta rica em açúcar tinham maior propensão ao consumo de drogas, como as anfetaminas.

"A maioria das mulheres férteis está acima do peso nos Estados Unidos. Além disso, encontrar a razão para o aumento da obesidade pré-natal e infantil e o crescimento do número de jovens que abusam de álcool e drogas pode estar no passado", afirmou Dra. Nicelo Avena, responsável pelo estudo.

Os médicos disseram que os resultados podem ser comprovados ao avaliar o sistema cerebral. Eles afirmaram que comer muita gordura e açúcar altera o sistema de recompensa do cérebro e este processo pode aumentar a tendência natural do consumo de álcool e drogas.

Os especialistas descobriram ainda que o leite materno tem um papel importante e determinante na tendência do vício em drogas. 

[saúde.terra.com.br]

Quem ama protege

Quinas, portas, gavetas. O ambiente doméstico pode oferecer muitos perigos à segurança de bebês e crianças. E foi pensando nisso que a Kasa da Gestante trouxe para você a Linha Joy de itens de segurança, para você ficar mais tranquila e segura.
Uma linha completa para auxiliar na segurança doméstica. São travas e protetores projetados para os mais diversos ambientes. De fácil aplicação, além de úteis os produtos dão mais praticidade e tranqüilidade para cuidar de quem você mais gosta. Afinal, amar é proteger.

Protetor de porta em EVA, para não correr o risco de a porta fechar na mãozinha do seu filho

Trava de porta para mantê-la aberta

Protetor de quina e prateleira

Travas para armários de diversos modelos

Trava para porta de vidro

Trava para tampo sanitário

Protetor para tomadas

Protetor de espuma para quinas

Colher com ponta de silicone - para não machucar, e não queimar a boca do seu filho

Termômetro digital - Para o banho ficar na temperatura perfeita

Super prática, a banheira inflável pode ser levada em qualquer lugar que você for,
evitando ter que dar banho no seu filho em qualquer lugar.

Look dos babys para o natal

A temporada mais aguardada do ano está chegando! A contagem regressiva para o mês de dezembro começa a despontar nas conversas e daqui a pouco o assunto será um só: o Natal! Estão todos preparando os looks lindíssimos para passar essa noite tão linda e esperada...

Mas e os babys? O que vão usar? Afinal, eles também tem que arrasar...

Pensando nisso, a Kasa da Gestante traz algumas dicas de looks para os pequenos.

Uma linda camiseta "Meu primeiro Natal" é uma opção super fofa

Bodys, camisetas, para um look divertido, o importante é ter criatividade

Uma estampa fofa em um bodyzinho básico é uma ótima opção também

Se você não quer montar um look nas pequenas, pode apostar em acessórios,
ficam super delicados e fofos, e ela fica com a carinha do natal!

Você pode usar roupinhas que eles já tem, é só
saber combinar as cores que qualquer roupinha pode
formar um lindo look de natal. Aposte em vermelho, bordô, verde e dourado!

Um lindo vestidinho pode ficar uma graça! Complete o look com algum acessório,
e sua princesa está pronta para ser o centro das atenções na noite de natal!

Aqui também, o que dá a cara natalina, são as cores das peças!

Coisa mais linda e mimosa, uma bela sapatilha pode complementar qualquer look básico,
um vestidinho até mesmo de malha, verde ou bordô, fica incrível, não
precisa nem complementar com muitos acessórios, pois a sapatilha já faz esse papel!

Como evitar o estresse nas viagens com crianças pequenas

O final do ano está batendo à porta, algumas mamães já estão com seus babys...e agora? 

Viajar com uma criança é completamente diferente do que estar somente com adultos, e envolve um grau de preparação muito maior. O importante é não se intimidar demais com a quantidade de bagagem (sim, será bem maior!), procurar planejar tudo o que for possível com antecedência e se armar do melhor espírito de aventureiro. 

Veja a seguir algumas sugestões testadas e aprovadas por pais e mães profissionais no assunto: 




1. Seja flexível 
Conhecer lugares novos com uma criança pode ser uma experiência deliciosa, desde que

você não seja rígida nos programas. Muito barulho e novidade podem estimular bebês além da conta, enquanto atividade demais costuma entediar ou cansar as crianças um pouco maiores. 
Ter um carrinho leve ajuda a manter seu filho pequeno sob controle, mas dê uma força à natureza organizando um itinerário de atrações simples. Você vai ver que se tiver apenas uma grande atividade por dia será bem mais fácil fazer ajustes de última hora no caso de seu filho sair dos eixos. 






2. Escolha destinos voltados a férias em família 

Prefira locais acostumados a receber crianças, como resorts, hotéis-fazenda ou casas de amigos que tenham filhos. Confirme se o hotel ou pousada que escolheu não têm restrições a crianças e verifique também custos extras para acomodá-las. Pergunte sobre taxas de alimentação para menores de 5 anos, se há algum tipo de monitor no lugar e que tipo de área de lazer existe no próprio local ou por perto. 





3. Tenha sempre água e lanchinhos à mão 
Estes são itens fundamentais para qualquer viagem. Crianças podem se desidratar rapidamente e nem sempre têm paciência de esperar pelo horário da refeição. Você pode colocar na sacola uma banana, um pão tipo bisnaguinha, algum cereal dentro de saquinhos e sucos de caixinha, por exemplo. Não se esqueça também dos lenços umedecidos (ou uma fralda de pano úmida, dentro de um saquinho) para limpar as mãos e de alguns sacos de plástico a mais para guardar a sujeira ou alguma camiseta que ficou muito lambuzada. 


4. Faça paradas sempre que puder 

Se estiver viajando de carro, planeje algumas paradas ao longo do caminho para que seu filho possa esticar as pernas e correr um pouco. Vale até levar uma bolinha se tiver algum lugar seguro para jogar. Do contrário, deixe-o brincar solto. Tente encerrar a jornada o mais cedo possível, assim você não corre o risco de seu filho pegar no sono no final da tarde e querer depois ficar acordado até altas horas da noite (quando você estará exausta). 

5. Pense na segurança 

Leve com vocês um kit básico de segurança. Se a viagem for de carro, verifique que a cadeirinha esteja instalada corretamente. Use telas especiais ou cortinas improvisadas na janela para evitar que o sol incomode. Algumas famílias vestem as crianças com cores vibrantes, assim, se perdê-las no meio de uma multidão, fica mais fácil procurar. Tem também quem coloque um cartãozinho de identificação no bolso da criança para o caso de um desencontro. 

6. Empacote surpresas 

Uma boa maneira de distrair as crianças durante viagens mais longas é ter à mão brinquedos, guloseimas e bebidas. Não deixe de levar alguns dos brinquedos, jogos e livrinhos que seu filho mais gosta. Inclua também algumas surpresas embrulhadas separadamente e vá dando uma de cada vez. Crianças um pouco maiores se entretêm também colando adesivos em papéis. 



7. Fale sobre a viagem com antecedência 
Crianças pequenas não costumam ter maiores problemas para se adaptar, mas um pouco de preparação antes da viagem não faz mal a ninguém. Mostre fotos do local a ser visitado, converse sobre com quem encontrarão e o que vão fazer de diferente durante alguns dias. Seu filho vai se basear em suas emoções: se demonstrar alegria pela viagem, é provável que ele faça o mesmo. 

[Fonte: BabyCenter]

Viagem de carro durante a gravidez

O final do ano está chegando, a família resolve viajar, você está grávida e pensa: "E agora? Como será? Vou enjoar? Vou sentir desconforto?"
A Kasa da Gestante traz para você no post de hoje, algumas perguntas e respostas que você pode se fazer nesse momento.

Há algum risco em viagens de carro mais longas?

Não há motivo para se evitar viagens de carro durante a gravidez, desde que você pare com frequência para fazer xixi e esticar as pernas.
Mais no final da gestação, quando sua barriga já estiver grande e próxima demais do volante, deixe que seu companheiro ou alguma amiga dirija.

Qual o melhor jeito de usar o cinto de segurança?

Coloque a parte de baixo do cinto abaixo de sua barriga -- ele deve ficar bem colocado na região pélvica. Utilize sempre o cinto de três pontos, passando sobre o ombro. Ele deve cruzar sua barriga e se posicionar entre os seios. Se incomodar no pescoço, tente mudar a posição do assento para que se encaixe melhor. Procure não sentar no assento do meio do banco de trás, porque nessa posição o cinto de segurança é quase sempre de dois pontos. Prefira sempre o cinto de três pontos, que passe pelo ombro.

Nunca use o cinto de baixo por cima da barriga, porque no caso de um acidente o impacto de uma desaceleração repentina pode afetar a placenta e até causar um descolamento.

Lembre-se de que seus ossos, músculos e órgãos, além do líquido amniótico, formam uma barreira para o bebê e ajudam a mantê-lo seguro. A melhor forma de protegê-lo mais ainda é protegendo a você mesma, ou seja, usando o cinto de segurança.

Os airbags do carro podem fazer algum mal para mulheres grávidas?

Os airbags são seguros desde que o cinto de segurança esteja propriamente afivelado e o assento do veículo, distante do painel ou da direção.
Se for se sentar no banco do motorista e a direção for ajustável, movimente-a para baixo a fim de deixá-la o mais longe possível de sua barriga. Caso você não seja muito alta e a direção e os pedais fiquem longe, use uma almofada para elevar seu corpo no assento.
Na eventualidade de um acidente, o cinto de segurança ajudará a conter a região peitoral e a manter distância da direção; o airbag, por seu lado, auxiliará na dispersão do impacto da colisão.

O que fazer em caso de uma batida?

O mais seguro é contatar seu médico e fazer uma consulta, independentemente do tempo de gestação e da gravidade do acidente.
Embora o útero proteja o bebê e a placenta durante um impacto repentino, colisões podem acabar separando a placenta do útero -- uma condição conhecida como descolamento. Essa separação pode ser parcial ou total e levar a uma hemorragia, parto prematuro e até
aborto espontâneo (muitas mulheres nem chegam a notar sintomas).
Se após um acidente tiver contrações, dores ou sangramento, procure ajuda médica imediatamente ou vá direto para um pronto-socorro. Não deixe de mencionar também se seu sangue é fator Rh-negativo, porque se houver qualquer chance de que tenha se misturado ao do bebê, talvez você terá que tomar uma injeção de imunoglobulina anti-D.
Quando voltar para casa, fique atenta a sangramentos vaginais, vazamento de algum líquido, contrações ou qualquer outra dor abdominal e diminuição nos movimentos do bebê. Em qualquer uma dessas situações, volte a procurar o médico.

A gravidez vai me deixar mais propensa a sentir enjôos durante viagens?

Se você já estava sentindo enjôos, longas viagens de carro podem sim piorá-los. Mas, de modo geral, a gestação por si só não faz com que mulheres sintam mais enjôo.
Quando estiver enjoada, procure se sentar no banco da frente, abrir a janela para ventilar o veículo e se concentrar no horizonte ou algum objeto distante. Coma também lanchinhos que não sejam gordurosos e tente evitar refeições muito pesadas antes de viajar.
Embora haja pouca pesquisa e os resultados sejam inconstantes, algumas mulheres aconselham usar pulseiras antienjôo baseadas em técnicas de acupuntura e que contam com pequenas bolinhas que pressionam pontos estratégicos do pulso.
Caso seu enjôo seja insuportável, converse com o obstetra para ver se ele pode receitar algum medicamento.

O que fazer para me sentir mais confortável em viagens de carro?

Ficar sentada por muito tempo em qualquer lugar pode provocar inchaço dos pés e tornozelos e cãibra nas pernas, por isso estimule a circulação sanguínea fazendo paradas a cada, pelo menos, 90 minutos.
Procure um restaurante, bar ou até posto de gasolina na estrada para andar um pouco e fazer exercícios bem simples.
De pé ou sentada, estique a perna, puxe o calcanhar para fora e suavemente flexione os pés para trabalhar os músculos da panturrilha. Um outro bom exercício é se sentar e fazer movimentos circulares com os tornozelos e também movimentar os dedos dos pés.
Não custa ainda estar sempre bem preparada para emergências, com um telefone celular à mão, os contatos da companhia de seguro do veículo, uma muda de roupa, lanchinhos e garrafas de água.

[Aprovado pelo Conselho Médico do BabyCenter Brasil]